موضوع دانلود تحقیق درباره دانستنی های تغذیه

همه چیز در مورد تحقیق درباره دانستنی های تغذیه در ادامه خدمتتان عرض می شود

فایل تحقیق درباره دانستنی های تغذیه جهت دانلود آماده شده است

مشخصات فایل دانلودی:

عنوان دانلود: تحقیق درباره دانستنی های تغذیه

دسته بندی: علوم پزشکی

تگ (نشان): وزن,غذایی

فایل های مرتبط با موضوع تحقیق درباره دانستنی های تغذیه

در ادامه از داخل کادر زیر اقدام به دانلود و خرید فایل مذکور نمایید. فروشگاه های موجود معتبر بوده و پس از پرداخت وجه لینک دانلود ارائه خواهد شد. هنگام خرید ایمیل و شماره موبایل خود را جهت پشتیبانی وارد نمایید.


قالب فایل(ورد) لینک دانلود پایین صفحه تعداد صفحه:۴ بخشی از متن   ((  دانستني هايي از تغذيه  ))   رژيم غذايي و مراقبت تغذيه ايي امري بسيار ضروري مهم است كه بايد به آن توجه شود تا : ۱ .  سلامت بدن حفظ شود. بيماريهاي كه در اثر سوء تغذيه بوجود مي آيد پيشگيري شود. قدرت روحي و جسمي حفظ شود. تحقيقات نشان داده است افرادي كه از عمر طولاني تري بر خوردارند داراي خصوصيات زير هستند: هر روز بطور مرتب صبحانه مي خورند. در هر وعده حجم غذاي كمي مصرف مي كنند. همواره وزن ثابتي دارند. ميوه و سبزي در برنامه غذايي روزانه آنها وجود دارد. چربي و مواد غذايي چرب كمتر مصرف مي كنند. از مصرف نمك و مواد غذايي شور به مقدار زياد خودداري مي كنند. چگونه مي توانيد يك برنامه غذايي مناسب داشته باشيد: ابتدا بايد بدانيد كه از چه مواد غذايي و به چه مقدار بخوريد تا سلامتي خود را حفظ كنيد. بطور كلي نيازهاي غذايي بدن شامل انرژي، پروتئين، چربي ، ويتامينها، مواد معدني و آب است. ۱- قندها و مواد نشاسته ايي : با افزايش سن، سوخت و ساز مواد قندي و نشاسته ايي كاهش مي يابد و تحمل بدن نسبت ب …

f48.ir

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *