موضوع دانلود پاورپوینت با موضوع ایروبیک-آمادگی هوازی و اصول تمرینات آن

همه چیز در مورد پاورپوینت با موضوع ایروبیک-آمادگی هوازی و اصول تمرینات آن در ادامه خدمتتان عرض می شود

فایل پاورپوینت با موضوع ایروبیک-آمادگی هوازی و اصول تمرینات آن جهت دانلود آماده شده است

مشخصات فایل دانلودی:

عنوان دانلود: پاورپوینت با موضوع ایروبیک-آمادگی هوازی و اصول تمرینات آن

دسته بندی: علوم انسانی

تگ (نشان): ایروبیک , آمادگی هوازی , اصول تمرینات آن

فایل های مرتبط با موضوع پاورپوینت با موضوع ایروبیک-آمادگی هوازی و اصول تمرینات آن

در ادامه از داخل کادر زیر اقدام به دانلود و خرید فایل مذکور نمایید. فروشگاه های موجود معتبر بوده و پس از پرداخت وجه لینک دانلود ارائه خواهد شد. هنگام خرید ایمیل و شماره موبایل خود را جهت پشتیبانی وارد نمایید.


            لینک دانلود و خرید پایین توضیحات دسته بندی : پاورپوینت نوع فایل : .ppt ( قابل ويرايش و آماده پرينت ) تعداد اسلاید : ۳۸ اسلاید قسمتی از متن .ppt : ایروبیک-آمادگی هوازی و اصول تمرینات آن تمرینات ایروبیک که در اصل تمرینات هوازی در بحث بدنسازی میباشند دارای تعاریف علمی و اصول خاصی هستند به غلط در بین برخی افراد جامعه،تعدادی حرکات ریتمیک به تمرینات ایروبیک مشهور شده اند.یادآوری این نکته ضروری است که اینگونه تمرینات در بهبود آمادگی هوازی افراد و در نتیجه بالا رفتن قابلیتهای تنفسی و ریوی تاثیرگذار میباشند به شرط رعایت کردن اصول تمرین . در کل منظور از هوازی این است که بدن برای مصرف انرژی مورد نیاز خود در فعالیتها میبایست مواد انرژی زا را در حضور اکسیژن به انرژی تبدیل نماید. مفاهیم مهم و اساسی در ورزش سوال ۱-سیستم هوازی چیست؟ پ:به مجموعه فرآیندهای سوخت و ساز در داخل بدن اطلاق میشود که در این فرآیند تجزیه کربوهیدراتها-اسیدهای چرب در حضور اکسیژن تنفسی به انرژی مورد نیاز بدن تبدیل میشوند. سوال ۲-فعالیتهای هوازی کدامند؟ پ:به فعال …

f48.ir

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *