پاورپوینت گرم کردن,پاورپوینت گرم کردن بدن ,پاورپوینت گرم کردن بدن برای تمرینات ورزشی

دانلود محصول پاورپوینت گرم کردن بدن برای تمرینات ورزشی با کد فروش ۱۹۷۰۸۳۳

پاورپوینت گرم کردن بدن برای تمرینات ورزشی   7اسلاید نکات قابل توجه در گرم کردن : (شرایط بدنی )   1- تناسب گرم کردن با نوع و مقدار گرم کردن ۲- توجه به ضربان قلب ۳- توجه به ویژگی های محیطی در گرم کردن ها  خصوصا به هنگام مسابقات ، توجه به رختکن ، زمین ، آب و هوا ، تماشاچی ، زمان ، مقدارگرم کردن ها ۴- تشخیص و اعلام  گرم کردن ها  با توپ و بدون بوپ ۵- گرم کردن دروازه بان ها ۶- توجه به کشش ها و مقدار و زمان اختصاص یافته به کشش ها    مراحل گرم کردن :       …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *